【中年ダイエット】EMSアクティブスレンダーで効果的に理想のスタイルにする

アクティブスレンダー
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工場長
工場長

中年ダイエットにアクティブスレンダーを取り入れたんだけど

どうやって使えば効果的なのか 分かるかな?

ショウ君
ショウ君

ポッコリお腹に直接当てれば 痩せるんじゃないんですか?

工場長
工場長

そうゆうイメージはあるよね でもそんな理論で痩せるのかな

楓ちゃん
楓ちゃん

夏に向けて悩んでる人多いから 答え知りたいです^^

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【中年ダイエット】EMSアクティブスレンダーで効果的に理想のスタイルにする

中年ダイエットで ポッコリお腹を何とかしたいというのは

私も含めて 皆さんの悩みでは無いでしょうか?

ポッコリお腹に直接 当てて 脂肪を刺激して溶かすんだ!!

なんて 考えたりしませんか? 浅はかなんですその考えは 

電気を流して刺激を加えて ポッコリお腹解消 なんて

ポッコリお腹にEMSを直接当てても ポッコリお腹は無くなりません

理屈は違うみたいなんです 腹筋=筋トレとしたなら

筋トレはダイエットにとって有効なんですが 余分な脂肪にはどうなのか?

結論から言いますと

筋トレで必要なエネルギーとして 脂肪が消費される

基礎代謝を上げる事で効率よく脂肪を燃焼させる

基礎代謝を上げる時に筋トレや有酸素運動 水分を多くとるなどをすることで

ポッコリお腹を解消 中年ダイエットにつながります

基礎代謝を上げる一つとして 筋トレ それがアクティブスレンダーになり

そこで有酸素運動ゆるい糖質制限など組み合わせる事で

効果的に理想のスタイルにすることが出来るのです

私は中年ダイエット リバウンドしないで継続する方法として過去に発信しており

今回の記事では ショップジャパンから商品提供を受けた

アクティブスレンダーを効果的に利用して 

理想のスタイルを獲得できる近道になる 内容となっております

【公式】アクティブスレンダー 男女兼用【パッド定期便付】お腹に巻くだけで腹筋<Shop Japan(ショップジャパン)公式>

工場長
工場長

まず大事なことは 何か行動しないと何も変わらないという事

ショウ君
ショウ君

そうだね 調べる 動く 買う 聞くすべて何かしないとね

工場長
工場長

試してみる事も ひとつの方法だからね

楓ちゃん
楓ちゃん

返品もできるみたいだから 試すには丁度いいかもですね

【中年ダイエット】方法が分からないなら まずこの食事の取り方を!!
【中年ダイエット】方法が分からない 食事はどんな感じ何からやれば効果的 そんな事考えるだけで 何もやって無いのでは無いですか? そんな貴方に中年ダイエットに成功した私が とっておきの方法を教えたいと思います とりあえずこれをやってみて そんな提案ですきっと効果を感じると思います 貴方のダイエット成功の参考になればと思います

「中年ダイエット】EMSマシンとは

EMSマシンとは 低周波、中周波、高周波 が有ります

低周波の物が基本的には家庭用になります

高周波の物が 使用に技術が必要だったり 高価だったりします いわゆる業務用です

電気で筋肉を自動的に動かすというマシンで間違いないですね

低周波は身体の表面に近い筋肉に働き掛け ピリピリ刺激が有ります

高周波は身体の奥深くの筋肉 インナーマッスルに働き掛ける 

刺激があまりないとされます

アクティブスレンダーは家庭用なんですが 

インナーマッスルまで届くと宣伝しています 家庭用でこの効力 嬉しいですね

工場長
工場長

単純に電気お腹の筋肉に刺激 動かすって事だね

楓ちゃん
楓ちゃん

腹筋ってホントに大変だから 乗れと同じ効果があるっていいですよね

【中年ダイエット】アクティブスレンダーとは

ショップジャパンから販売されてる商品です

ショップジャパンEMS販売実績は200万台以上その中の

最新モデルとなります

腹筋を鍛えたい人におすすめマシン 3つの魅力として

  • 腹筋の筋肉量 21%UP
  • インナーマッスルまで鍛える事ができる
  • 簡単に筋トレができる
 
これは中年ダイエットの私達に置き換えれば
 
腹筋を鍛えて ポッコリお腹を解消しましょうという事です

アクティブスレンダー価格

アクティブスレンダーの定価は 25,600円です 送料別

アクティブスレンダー換えパット 4,950円   送料別

アクティブスレンダー延長ベルト 1,500円   送料別

公式で最新モデルでは なんと 61%OFF

通常25,600円が 9,980円 なんです そこにはパット交換用が定期便付です

※2022年 6 13 追記 期間限定キャンペーン終了しています

現在 パット定期便付き 通常価格33,600円が55%OFF 14,800円 

ですが必ずまた キャンペーンしてくれると思いますその時は発信します

【公式】アクティブスレンダー 男女兼用【パッド定期便付】お腹に巻くだけで腹筋<Shop Japan(ショップジャパン)公式>

※パット定期便付きは 無料では無く通常4,950円が3,960円で購入可能 毎月配送です

こちらは 連絡をすれば間隔をあけたり 停止する事も可能です

その他 充電機+2年延長保証で 12,960円 送料無料 定価 33,980円

2022 6 13現在 通常価格37,980円が 53%OFF 17,800円

【公式】アクティブスレンダー 男女兼用 充電池セット【パッド定期便付】お腹に巻くだけで腹筋<Shop Japan(ショップジャパン)公式>

本体 充電器 2年延長保証 それぞれ2個で 21,800円 送料無料 67,960円

2022 6 13 現在 通常価格 75,960円が 67%OFF 24,800円

【公式】アクティブスレンダー 男女兼用 2個セット【パッド定期便付】お腹に巻くだけで腹筋<Shop Japan(ショップジャパン)公式>

これは凄くお得ですね

2022年 6 13 確認しましたが 今までが特価だったのか 値上がりしたのか不明ですが

またセール確認しましたら 報告したいと思います

【中年ダイエット】アクティブスレンダーだけで痩せる

ショップジャパンのアクティブスレンダーで痩せるについて

ひいき目に見て 

アクティブスレンダーだけで痩せれますよとは 言えません

というのも ショップジャパンとしては 腹筋を鍛えるもの

であって ダイエットの目的では無いという事なんです

筋肉と脂肪の関係は

筋トレでエネルギーとして脂肪が消費されて 筋肉に負荷がかかって

筋肉が太くなる これが筋肉がついて 脂肪が落ちる

筋肉量が増えれば 基礎代謝が上がって脂肪燃焼率が高くなる

中年ダイエット ゆっくりのんびり ゆるい糖質制限

推奨している私としては アクティブスレンダー+有酸素運動+ゆるい糖質制限

この組み合わせで 中年ダイエットの目的を達成できると思っています

工場長
工場長

やっぱり寝っ転がって 巻いてるだけでは効果が薄いのかな

ショウ君
ショウ君

せっかく投資したのなら 最大限効果的に使用したいよね

【中年ダイエット】アクティブスレンダー効果的に使用

アクティブスレンダーで筋トレするだけで有れば

相乗効果として 腹筋しながらとか腕立てしながらとか

ジムで器具を使いながら 使用する事で より効果的に結果が得られるでしょう

中年ダイエット ダイエットとして使用するなら

ジョギングウォーキング エアロバイクしながら

少しキツイなという程度での使用(有酸素運動)で効果的な結果が得られるでしょう

工場長
工場長

これは間違いなく ランニングやウォーキング エアロバイクには相性ばっちりだね

ショウ君
ショウ君

というと? なんか理由あるの?

工場長
工場長

すごく軽くて 装着がすごく簡単 今後の効果に期待だね

【中年ダイエット】として

とにかく忙しい 暇が無いなど特に 中年の方

何もやらないのなら やってみたらどうですか?

そして効果的に 投資した分の結果が欲しいなら

有酸素運動や糖質制限などしながら使用すると

最大限の結果をもたらすのではないでしょうか

工場長
工場長

2022年 5月末から使用始めたから 今後経過報告するよ

楓ちゃん
楓ちゃん

どんな感じか 使用感も教えてくださいね

まとめ

今回の記事は

ショップジャパンから販売中の アクティブスレンダーを

入手しました そして今後使用していくにあたって

効果的に理想のスタイルをどうやって目指すのかでした

まとめとして アクティブスレンダーは腹筋や筋トレのマシンで有り

それだけでは 中年ダイエットは出来ません

でも 有酸素運動や糖質制限を組み合わせる事で

相乗効果としてかなり効果的に理想のスタイルを実現できます

この記事そして過去記事を参考に

ゆっくりのんびり ゆるい糖質ダイエット

一緒にやって この薄着の季節に立ち向かいましょう

【公式】アクティブスレンダー 男女兼用【パッド定期便付】お腹に巻くだけで腹筋<Shop Japan(ショップジャパン)公式>

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